Als holistisch systeemcoach en reikibegeleider bied ik je een veilige, liefdevolle ruimte waarin je jezelf mag zijn met alles wat je voelt, denkt en verlangt.
Een plek waar je erkend wordt in je gevoeligheid en waar je opnieuw leert vertrouwen op je kracht, je intuïtie en je eigen wijsheid. Samen pellen we laag voor laag af, tot we bij jouw ware kern komen.
Je bent niet teveel maar precies goed zoals je bent.

Reiki sessie

Soms heb je niet de woorden.
Je voelt alleen dat er iets niet stroomt.
Dat je moe bent, onrustig, gespannen of uit balans.

Een reiki-sessie helpt je om weer te zakken in je lijf, je hoofd tot rust te brengen en je energiesysteem te herstellen. Doormiddel van handoplegging via de schouders stroomt de energie precies naar waar de blokkade zit.
Ik werk intuïtief en stem me volledig af op jou en wat jij op dat moment nodig hebt.
Je hoeft niets uit te leggen of te presteren. Alleen te zijn.

Laat de energie voor je werken. En voel wat het je brengt.

Wat Reiki voor je kan doen?

  • Verlichting bij vermoeidheid, stress of onrust

  • Verzachting bij overprikkeling of een vol hoofd

  • Diepe ontspanning en herstel in je lichaam

  • Ruimte voor je emoties en innerlijke rust

  • Ondersteuning bij fysieke klachten of emotionele blokkades

  • Meer verbinding met je gevoel en intuïtie

Praktisch:

  • 1-op-1 Reiki sessie van 60 minuten

  • Inclusief kort voorgesprek & nagesprek

  • investering; €65,-

Je mag even helemaal niets hoeven.
Alleen ademen. Ontvangen. Zijn. 

1:1 systeem coach sessie

Tijdens een losse systemische coachsessie kijken wij samen en voel ik intuïtief aan wat op dat moment aandacht vraagt. Door middel van een (familie)opstelling, met behulp van houten poppetjes of vloerankers, krijg je inzicht in onbewuste patronen, verstrikkingen en dynamieken binnen jouw familiesysteem of andere systemen waar je deel van uitmaakt (zoals werk of relaties).

Een opstelling maakt zichtbaar wat verborgen is en brengt beweging in wat vastzit. Daarnaast werk ik intuïtief met energetisch werk zoals reiki en lichaamsgerichte oefeningen – helemaal afgestemd op jou en wat er op dat moment nodig is. Deze sessie biedt ruimte voor heling, helderheid en een diepere verbinding met jezelf.

Wat levert het op?

  • Inzicht in terugkerende patronen of blokkades

  • Meer rust en helderheid in jezelf

  • Verlichting van emotionele belasting

  • Beter begrip voor jezelf en anderen

  • Keuzes kunnen maken vanuit je eigen plek

  • Meer stroming in relaties, werk of gezondheid

Praktisch:

  • 1:1 sessie van ongeveer 90 minuten 

  • Investering: €95,-

  • Je hoeft niets voor te bereiden. Wellicht is er een vraag in thema die je in wilt brengen. 

Deep Dive Traject – 3maanden individuele begeleiding

Soms weet je: er mag iets veranderen.
Je voelt dat je vastloopt, dat de energie niet stroomt, maar je kunt er niet precies woorden aan geven. Je bent moe, onrustig, en uit verbinding met jezelf.

In het Deep Dive traject neem ik je mee op een reis naar binnen. In meerdere coachingsessies gaan we samen aan de slag met de laagjes die jou gevormd hebben en die je nu mogelijk belemmeren. Laag voor laag pellen we af wat niet (meer) bij je hoort, zodat je weer in contact komt met wie je werkelijk bent.

Echte verandering ontstaat niet in één gesprek. Het vraagt herhaling, tijd en ruimte om te voelen, los te laten én te integreren. Met liefdevolle aandacht en een intuïtieve benadering werk ik met alles wat zich aandient.

We combineren krachtige methodes zoals:

  • Familie- en systeemopstellingen

  • Systeemcoaching

  • Visualisaties & innerlijk werk

  • Reiki en energetisch werk

Alles afgestemd op jou, jouw tempo, jouw thema’s, jouw behoefte.
Er hoeft niets geforceerd. Je hoeft niets uit te leggen of op te lossen.
Je mag gewoon zijn.
Ademen. Ontvangen. Voelen.

Wat Levert het op?

  • Inzicht in patronen en (onbewuste) loyaliteiten

  • Verzachting bij innerlijke onrust of overprikkeling

  • beter grenzen kunnen stellen

  • Meer ruimte voor jezelf en je emoties

  • Heling van oude pijn of blokkades

  • Herstel van verbinding met je lichaam, intuïtie en innerlijke wijsheid

  • Diepere ontspanning en rust in je systeem

  • Een steviger gevoel van eigenheid en richting

Praktisch:

  • 6 sessies verspreid over drie maanden

  • Combinatie van opstellingen, systeemcoaching, visualisaties en reiki, afgestemd op wat jij nodig hebt

  • Elke sessie duurt 75 à 90 minuten

  • Inclusief afgestemde opdrachten of reflecties tussen de sessies

  • Intakegesprek vooraf om helderheid en intentie te creëren 

  • Investering: €555,-

Je hoeft het niet alleen te doen.
Je mag je laten dragen, spiegelen en bekrachtigen.
Dit traject is voor jou als je voelt: ik ben klaar om dieper te gaan.

"Ik heb een super fijne sessie gehad met Milou! Ze is een kalm, warm en zeer vriendelijk persoon. Ik voelde mij daardoor meteen op mijn gemak en kon mij dus goed openstellen. Ze luistert goed en vat goed samen. Je voelt je daarom ook gehoord, wat erg prettig is! Als ik iemand mag aanraden voor een sessie, dan zou ik absoluut naar haar gaan. Ik kijk nu al uit naar m'n volgende sessie."

Jacqueline

"Wat een belevenis was de Reiki behandeling waardoor ik mijzelf meer kon laten inzien en de rust kon vinden die ik op dat moment nodig had...

Je bent een zachte lieve maar ook zeker een krachtige dame met het hart op de juiste plek."

Esther

"Dit was voor mij de eerste keer een familie opstelling. Ik vond het onwijs spannend. Want wist niet wat ik precies moest verwachten. Maar Milou voelt dat heel goed aan! En stelt je helemaal op je gemak! Ik kom zeker nog een keer voor een vervolg zodat ik nog meer inzichten kan krijgen!"

Cindy